Obst-Smoothie ist nicht nur schmackhaft, sondern auch überaus gesund. Vor allem an heißen Sommertagen ist dieses erfrischende Getränk eine unvergleichliche Energiequelle mit zahlreichen und kostbaren Vitaminen, die wir unbedingt brauchen.
Der Sommer mit vielen vitaminreichen Früchten ist genau die richtige Zeit, in der wir uns dieses stark wünschen. Obst-Smoothie ist ein kostbares Getränk, das vor allem zum Frühstück, aber auch zum Mittagsessen perfekt passt und eine echte Alternative zu Cola und ähnlichen Getränken darstellt, die unsere Gesundheit beeinträchtigen.
Obst-Smoothie schmeckt mit Honig, vor allem aber mit Titiz-Honig von Enka Food, viel besser. Titiz-Honig ist eine echte reizvolle Einladung für Sie, damit Sie einen stärkeren Wunsch nach einem Früchte-Smoothie haben. Titiz-Honig lässt sich mit allen Früchten wunderbar kombinieren.
Hauptsache, es handelt sich um frische Früchte. Ganz lecker sind die Obst-Smoothies mit exotischen Früchten wie Ananas, Mango oder Avocado. Aber auch Obst-Smoothie mit Erdbeeren, Himbeeren oder Johannisbeeren schmecken herrlich. Mit Titiz-Honig und etwas Joghurt verwandelt sich dieses herrliche Erfrischungsgetränk in eine richtige Geschmacksbombe im Mund.
EINE ECHTE ALTERNATIVE ZU COLA UND CO.
Für diesen ersehnten Geschmack, diesen Schutz für unsere Gesundheit und für diese echte Erfrischung, die uns Cola und ähnliche Getränke nicht versprechen können, brauchen wir nicht länger als fünf Minuten.
Obst-Smoothie mit Banane, Apfel, Kiwi und Titiz-Honig zeigt, wie leicht es ist, in wenigen Minuten dieses großzügige Getränk zu zubereiten. Um diesen besonderen Früchte-Smoothie im Thermomix herstellen zu können brauchen Sie folgende Zutaten:
– eine Banane
– ein Apfel
– eine Kiwi-Frucht
– drei Teelöffel Titiz-Honig von Enka Food
– 100g fettarmer Joghurt
Geben Sie alle klein geschnittenen Früchte, Titiz-Honig und Joghurt in den Mixbehälter und sorgen Sie dafür, dass die Schale vom Apfel nicht weg, sondern in den Mixbehälter geworfen wird. Sie können jetzt das ganze so lange mixen, bis Sie eine flüssige Masse erreichen. Auf Stufe fünf oder sechs 20 Sekunden lang zu mixen, wäre für eine flüssige Masse ausreichen. Der nächste Schritt ist der pure Genuss.
Genießen Sie den Obst-Smoothie mit Honig oder Obstsalat mit Honig am Tag und nicht am Abend oder in der Nacht. Dieses Getränk enthält viel Fruchtzucker und abends oder nachts bewegen wir uns nur wenig und können die entstandene Energie nicht verbrennen, was zum Fettansatz und das kann für die Leber oder Nieren schädlich sein. Mit diesem tollen Geschmack können Sie an warmen Sommertagen auch Zitronenlimonade mit Honig oder Eiscreme mit Honig genießen. Neben diesen gesunden Getränken schmeckt Kuchen mit Maronen lecker.